腰痛、骨盤矯正、脊柱管狭窄症、お腹引き締め、姿勢改善、冷え性、便秘、尿漏れ、頻尿、膝痛、階段の昇り降りが辛いなどの症状改善のトレーニングです。

メニューを組んで自分のペースでトレーニングを行いたい場合はこちら。

コース関係なく自由にご利用になりたい方

通常　1回（30分）3000円

　　　　　（20分）2500円

※JOYトレは週2回が基本です。最低でも週1回は続けて受けて下さい。期間があいてしまうと効果が得られません。